Accompagnatrice bien-être

À 20 ans, j’ai traversé une phase de ma vie où j’étais toujours fatiguée. Je dormais énormément et quand je me réveillais j’étais toujours autant fatiguée. Je pense qu’il n’y a rien de pire que de se sentir à bout de force et de se trainer. On devient vite l’ombre de nous-mêmes. Dans des états comme ça de fatigue intense, tout devient une lutte. Je n’arrivais pas à me concentrer, je devais me botter les fesses pour faire la moindre petite chose. Tout était de trop. C’était comme si j’étais en jetlag permanent. Finalement, je suis allée voir mon médecin de famille en pensant à un manque de fer ou de vitamines. Après un bilan sanguin, on a remarqué que j’avais un problème à la glande thyroïde et on m’a prescrit des hormones thyroïdiennes. Fin de l’histoire.

Mais les hormones ne font pas tout et même si elles permettent de réguler beaucoup de choses dans mon corps, je ressens encore souvent des moments de fatigue intense.

C’est probablement mon côté journaliste qui a surgi, mais j’ai voulu savoir le pourquoi du comment et quels étaient les alternatives. Et c’est comme ça que j’ai découvert la naturopathie, les bienfaits de la nutrition, le pouvoir des plantes, des oligoéléments, des compléments… J’ai commencé différents traitements chez différents spécialistes et puis en voulant en savoir encore plus, j’ai commencé à suivre des formations.

Aujourd’hui, je suis diplômée en naturopathie, ayurveda, coaching nutrition, Kundalini yoga, … Des ami.e.s sont venus spontanément à moi pour me demander des conseils et de conseil en conseil… L’une d’elles m’a un jour dit : « Tu devrais offrir tes connaissances à un plus large public »…

Pour vaincre mon syndrome de l’imposteur, j’ai commencé avec quelques cobayes et dès les premières minutes des entretiens individuels, je savais que j’étais à la bonne place et que je pouvais aider réellement des personnes à préserver et potentialiser leur santé et leur bien-être à la fois physique, émotionnel et psychologique.

J’ai développé ainsi ma méthode qui vous aidera à gagner en énergie, sérénité et atteindre ainsi votre plus haut potentiel.

 

Pourquoi consulter ?

• Fatigue
• ​Retrouver son énergie
• Troubles digestifs
• Intolérances alimentaires
• Booster son immunité
• Problèmes de poids
• Trouble du sommeil
• Gestion du stress
• Gestion des émotions, confiance en soi

 

Témoignages :

“Étant actuellement secouée par différents mouvements dans ma vie, j’ai eu la chance d’être accompagnée par Carole pour m’aider à passer certains caps. Elle m’a lancée sur un kriya de 40 jours 😅 pour arriver à gérer mes peurs, m’a expliqué mon profil ayurvédique et a pris du temps pour chercher une alimentation adaptée à ma situation actuelle. Et il y a du résultat! Résultats très certainement liés au dynamisme et au rayonnement de Carole ! Elle est présente, à l’écoute et très réactive.
Je dirais qu’elle me donne l’envie et la motivation de poursuivre, toujours. Je me sens réellement accompagnée!” – Marie

«  Carole est L’accompagnatrice que j’ai longtemps cherchée. Parce que je n’arrivais pas à définir ce dont j’avais besoin, si ce n’est de me (re)trouver. J’ai rencontré Carole et tout est devenu plus clair….Me rappeler que mon meilleur ami et mon plus beau complice est mon corps qui me soutient chaque jour. Me recentrer plutôt que de m’éparpiller pour comprendre mes blocages, mes peurs mais aussi mes forces et mes envies. Identifier les apports, les compléments, les respirations, les pratiques, les rituels qui me feront avancer. Carole offre un accompagnement doux et fort à la fois, spirituel et concret, physique et mental, toujours positif, bienveillant, lumineux. Carole est en or. A toutes les personnes qui se perdent un peu dans un quotidien trop rapide… la clé tient dans la bonne personne, le bon accompagnement, la bonne méthode. Il est sous vos yeux 🙂 ».  – Anne-B.

“J’avais quelques soucis de santé que je trainais depuis plusieurs années. La médecine traditionnelle me laissait sans réponse. J’ai fini par vivre avec. Quand Carole m’a proposé d’essayer, je me suis dit pourquoi pas. Elle m’a interrogé sur mes maux, mon hygiène de vie, mon alimentation… On a revu et adapté plusieurs choses de mon alimentation. Elle m’a donné quelques exercices à faire et une méditation. En un mois, je voyais des résultats et aujourd’hui je me sens pleine d’énergie. Je sais également à quoi mes maux sont liés et il ne tient qu’à moi d’y remédier… et quel soulagement d’avoir cette compréhension ! ” –  Caroline

 

 

Le nombre de séances varie selon les personnes.

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Prix :

 

Mes formations : 

• Formation en Ayurveda à l’école Ayurveda Health
• Formation coach en nutrition à Institute Integrative Nutrition
• Formation en naturopathie avec Carol Panne
• Formation Nutri-Glow avec Claire Andreewitch
• Formation en tarologie avec Roger Dzoltan
• Formation apprenties sorcières avec Odile Chabrillac 
• Formation Kundalini Yoga level 1 & 2 à Amrit Nam Sarovar