Yoga

Novembre… Un mois toujours un peu difficile… les journées plus sombres, plus froides… Une énergie plus lourde… Nous avançons dans

J’ai mis du temps à comprendre que les émotions ne sont que des énergies, bien souvent j’avais l’impression qu’elles gouvernaient

Parfois, ça demande du courage de quitter ce qui ne nous convient plus. On résiste. On s’accroche. On se persuade

Les énergies de la pleine lune nous ont bien remuées. Elles nous ont peut-être mises face à des situations que

On veut tous être aimé et aimer mais on ne peut réellement aimer l’autre quand on ne s’aime pas soi-même.

Combien de femmes n’ont pas passé un nombre incalculable d’heures devant le miroir à critiquer leur corps ? Combien d’entre