Yoga

Kriya sur la digestion des émotions. Par essence, on ne pourra jamais se séparer de soi-même, du moins tant qu’on

Kriya pour équilibrer nos 10 corps : 1) L’âme 2) Le mental négatif 3) Le mental positif 4) Le mental

Tout le monde a peur. Les peurs nous permettent d’éviter un danger. Le problème, ce sont les peurs irrationnelles qui

Pourquoi vivons-nous autant de colère alors que nous aspirons à la paix? La colère est une émotion comme la peur,

Quand on ressent des choses très fortes, on a du mal à prendre de la distance. Notre mental s’agite et

La volonté de rester silencieux vient de la peur de son propre son. Il n’y a qu’à regarder comme nous