Kriya for Disease resistance

Kriya for Disease resistance – Le Kundalini Yoga est une forme de yoga qui combine des postures, des techniques respiratoires et des mantras pour stimuler la circulation de l’énergie dans le corps. Certains kriyas, ou séries d’exercices, sont spécifiquement conçus pour renforcer le système immunitaire.

Les bienfaits du kriya Kundalini Yoga pour booster son système immunitaire

• Augmentation de la circulation sanguine : Les postures et les techniques respiratoires du Kundalini Yoga favorisent la circulation sanguine, ce qui permet aux cellules immunitaires de se déplacer plus facilement dans le corps.
• Activation du système lymphatique : Le système lymphatique est responsable de l’élimination des toxines et des bactéries du corps. Le Kundalini Yoga aide à stimuler le système lymphatique, ce qui lui permet de mieux fonctionner.
• Réduction du stress : Le stress peut affaiblir le système immunitaire. Le Kundalini Yoga aide à réduire le stress, ce qui permet au système immunitaire de mieux fonctionner.