Êtes-vous prêt.e à rayonner inside & out ?

Kit anti-stress

— 145€ —

Contenu du kit

Un e-book de 36 pages abordant ces thématiques :

1. Le stress comment ça marche ?
2. Faire le ménage dans les facteurs de stress
3. Réflexions
4. Rituel du matin et du soir
5. Améliorer son sommeil
6. Ces aliments qui nous rendent zen
7. Une dizaine de recettes
8. Huiles essentielles, compléments, en cas d’urgence….
9. Des devoirs
10. 5 cours de Kundalini yoga.