Dos : Flexibilité de la colonne vertébrale
Le dos comporte de nombreux muscles, mais lorsque nous parlons de mal de dos, nous parlons surtout de la colonne
Le dos comporte de nombreux muscles, mais lorsque nous parlons de mal de dos, nous parlons surtout de la colonne
Lieu de toute création, le 2ème chakra, Swadhisthana, le chakra du sexe ou encore le chakra sacré est le siège
Le soleil est entré en Taureau hier sous une magnifique lumière. Jusqu’à la pleine lune du 27 avril, nous allons
Nul homme est une île… J’ai la grande chance d’avoir été contacté pour créer des capsules de cours yoga et
Depuis que j’ai entamé ma formation de professeur de yoga Kundalini, j’ai réalisé à quel point j’étais ma pire ennemie.
Nous ne sommes pas une part de l’univers, nous sommes l’univers. Nous ne vivons pas dans ce monde, le monde