Détox du stress

Respirez profondément et laissez le tumulte de la journée s’éloigner… Bienvenue dans cet espace de régénération où le Kundalini Yoga devient votre allié pour une détoxification profonde, non seulement de votre corps, mais aussi de votre esprit surchargé.

Dans cette séance, nous allons explorer un Kriya puissant, spécialement conçu pour libérer les tensions accumulées, dissoudre le stress et purifier votre système nerveux. Imaginez-vous vous délester de chaque pensée anxieuse, de chaque crispation, pour retrouver une clarté intérieure et une sérénité renouvelée.